Siirry sisältöön Siirry kirjautumiseen Siirry sivukarttaan

Asahi : tietoisen liikkeen taito

Asahi : tietoisen liikkeen taito

Asahi on suomalainen terveysliikuntamuoto, joka sopii kaikille. Aloittelija löytää kirjasta asahin perusliikesarjan, jonka avulla harjoittaa ja rentouttaa järjestelmällisesti koko kehoa. Edistyneille harrastajille kirja tarjoaa syvennetyn kuvauksen asahin perusliikkeistä ja niiden taustalla olevista psykofyysisistä periaatteista.

Kirjaudu sisään

Kirjan tiedot

Tekijä Klemola, Timo.
Lukija Iikkanen, Auli
Julkaisukieli fin
Kesto 9 h 43 min
Julkaisutiedot Helsinki Celia 2014 (Helsinki Celia 2014)
Ulkoasu äänikirja Daisy 2.02 (9 h 43 min)
Julkaisutiedot Jyväskylä, Docendo 2014. 201 s.. 978-952-291-038-7.
Asiasanat asahi biomekaniikka rentoutus terveysliikunta voimistelu