Siirry sisältöön Siirry kirjautumiseen Siirry sivukarttaan

Närmare naturen : vetenskap och vetskap om varför vi mår bra därute

Närmare naturen : vetenskap och vetskap om varför vi mår bra därute

Det är i naturen det händer! Närmare naturen är en populärvetenskaplig bok om varför vi mår bra av att vistas därute; bland träden och fåglarna, i solen, vid vattnet och utsikterna. Bekymmer och stress blir mindre tunga om vi går ut ur människobubblan och in i det där större levande sammanhanget. Efter snart fyrtio år av forskning i ämnet har naturens förmåga att göra oss friskare, gladare, lugnare och smartare blivit erkänd på allvar. Att närhet till naturen också kan bygga trygghet och existentiellt fotfäste pratas det inte lika mycket om. Det vill Åsa och Mats Ottosson ändra på.

Kirjaudu sisään

Kirjan tiedot

Tekijä Ottosson, Åsa, författare.
Lukija Söderholm, Jan-Christian
Julkaisukieli swe
Kesto 4 h 15 min
Julkaisutiedot Helsingfors Celia 2022 (Helsingfors Synskadades förbund 2022)
Ulkoasu talbok Daisy 2.02 (4 h 15 min)
Julkaisutiedot [Stockholm], Bonnier fakta 2020. 188 s. 978-91-7887-067-7.
Asiasanat finlandssvenska henkinen hyvinvointi hälsoeffekter luonto luontosuhde naturen naturrelation psykiska effekter psykiskt välbefinnande psyykkiset vaikutukset stresshantering stressinhallinta terveysvaikutukset