Kohti arvoistasi : suuntaa mielekkäisiin muutoksiin
Kohti arvoistasi : suuntaa mielekkäisiin muutoksiin
Teos on kirja niille, jotka kaipaavat elämäänsä uutta suuntaa sekä lisää mielekästä sisältöä. Kirja sopii erilaisten muutosten toteuttamisen tueksi esimerkiksi painon, kipuongelmien, masennuksen, ahdistuksen, sosiaalisen jännittämisen, tupakoinnin tai uuvuttavan suorittamisen kanssa kamppaileville. Oppikirja.
Kirjan tiedot |
|
| Tekijä | Pietikäinen, Arto. |
| Lukija | koneääni Esa |
| Julkaisukieli | fin |
| Kesto | 11 h 10 min |
| Julkaisutiedot | Helsinki Celia 2015 (Helsinki Celia 2015) |
| Ulkoasu | DaisyTrio 2.02 (11 h 10 min) |
| Koulutusaste | Korkeakoulu |
| Alkuteoksen tiedot | Helsinki, Duodecim 2014. 341 s.. 978-951-656-495-4. |
| Asiasanat | elämänhallinta itsetunto masennus tietoinen läsnäolo tunteet |