Terveellisen ravinnon aakkoset
Terveellisen ravinnon aakkoset
Ravintoterapeutti Sinikka Pakeman tarjoaa asiantuntevaa tietoa ravitsemuksesta ja auttaa löytämään terveellisen ja itselle sopivan ruokavalion. Uudistettuun laitokseen on koottu ajan tasalla oleva tieto kokonaisvaltaista terveyttä tukevasta ravinnosta.
Kirjan tiedot |
|
| Tekijä | Pakeman, Sinikka. |
| Lukija | Latva Maarika |
| Julkaisukieli | fin |
| Kesto | 12 h 59 min |
| Julkaisutiedot | Helsinki Celia 2013 (Helsinki Näkövammaisten Keskusliitto 2013) |
| Ulkoasu | äänikirja Daisy 2.02 (12 h 59 min) |
| Alkuteoksen tiedot | Helsinki, Gummerus 2012. 4., tark. p. 271 s.. 978-951-20-8878-2. |
| Asiasanat | elintarvikkeet erikoisruokavaliot lepo liikunta ravinto taudit ravinto terveysvaikutukset ravintoaineet ravitsemus ruoansulatus ruokavaliot |