Eroon kivusta
Eroon kivusta
Urheilulääketieteeseen erikoistunut lääketieteen tohtori Vijay Vad johdattaa kivun ja sen itsehoidon menetelmiin. Kirjassa esitetään konkreettisia kivun itsehoitomenetelmiä, kuten stressinkevennystekniikoita.
Kirjan tiedot |
|
| Tekijä | Vad, Vijay. |
| Lukija | Virtanen Markku |
| Muut tekijät | Sinkkonen, Anna, suom, |
| Julkaisukieli | fin |
| Alkuteos | Stop pain |
| Kesto | 8 h 59 min |
| Julkaisutiedot | Helsinki Celia 2012 (Helsinki Näkövammaisten Keskusliitto 2012) |
| Ulkoasu | äänikirja Daisy 2.02 (8 h 59 min) |
| Alkuteoksen tiedot | Jyväskylä, Docendo 2012. 223 s.. 978-951-0-38034-5. |
| Asiasanat | elämäntapa muutos itsehoito kipu hoito krooninen kipu liikunta ravitsemusterapia ruokavaliot |