Vuosia elämään : hyvinvointiin ja elinikään vaikuttavia tekijöitä
Vuosia elämään : hyvinvointiin ja elinikään vaikuttavia tekijöitä
Ihmisten elinikää määräävät geneettisten tekijöiden lisäksi myös ympäristön vaikutukset. Kirjassa tarkastellaan ihmisten elinikään ja hyvään terveyteen vaikuttavia tekijöitä, kuten ravintoa ja liikuntaa sekä hormonaalisia ja psyykkisiä tekijöitä.
Kirjan tiedot |
|
| Tekijä | Punnonen, Reijo. |
| Lukija | Koho Anna |
| Julkaisukieli | fin |
| Kesto | 9 h 57 min |
| Julkaisutiedot | Helsinki Celia 2012 (Helsinki Näkövammaisten Keskusliitto 2012) |
| Ulkoasu | äänikirja Daisy 2.02 (9 h 57 min) |
| Alkuteoksen tiedot | Jyväskylä, PS-kustannus 2012. 245 s.. 978-952-451-558-0. |
| Asiasanat | elinikä elintavat terveysvaikutukset hyvinvointi liikunta terveysvaikutukset pitkäikäisyys ravinto terveysvaikutukset terveys vanheneminen |