Terve uni
Terve uni
Monipuolinen opas unen merkityksestä ja unihäiriöiden hoidosta. Unettomuuden lisäksi käsitellään mm. uniapneaa, narkolepsiaa, levottomia jalkoja ja aikaerorasitusta. Runsaasti käytännöllisiä neuvoja unihäiriöistä kärsiville. Unisanasto.
Kirjan tiedot |
|
| Tekijä | Partinen, Markku. |
| Lukija | Ström Maija-Liisa |
| Muut tekijät | Huovinen, Maarit, |
| Julkaisukieli | fin |
| Kesto | 8 h 23 min |
| Julkaisutiedot | Helsinki Celia 2007 (Helsinki Näkövammaisten Keskusliitto 2007) |
| Ulkoasu | äänikirja Daisy 2.02 (8 h 23 min) |
| Sarja | Miten voit |
| Alkuteoksen tiedot | Helsinki, WSOY 2007. 255 s. 978-951-0-31215-5. |
| Asiasanat | rentoutus uni unihäiriöt |