Voimaa valosta : viritä sisäinen kellosi
Voimaa valosta : viritä sisäinen kellosi
Vuodenaikojen vaihtelut vaikuttavat mielialaan hormonitoiminnan välityksellä. Epätasapaino aiheuttaa monille masennusta ja unihäiriöitä. Kirjassa kerrotaan ilmiön taustoista ja annetaan hoito-ohjeita.
Kirjan tiedot |
|
| Tekijä | Partonen, Timo. |
| Julkaisukieli | fin |
| Julkaisutiedot | Helsinki Celia 2006 (Helsinki Celia 2006) |
| Ulkoasu | pistekirja (3 vihkoa, 235 s., 71 kt) |
| Alkuteoksen tiedot | Helsinki, Kirjapaja 2005. 951-607-225-9. |
| Asiasanat | masennus mieliala rakastuminen valohoito vuodenajat vuorokausirytmi |
