Artisten Rickard Söderberg (1975-) och när han förändrade sin livsstil. Det var Kronprinsessan Viktorias födelsedag och Rickard uppträdde med en tv-sänd konsert. Inombords höll han på att gå sönder och efter konserten fattade han beslutet att göra något åt sin stressiga livsstil. Kraven han hade på sig själv hade lett till håravfall, migrän, eksem, övervikt, sömnbrist och på väg att utveckla diabetes. Detta är Rickards egna ord om vad som hände.