LCHF på mitt sätt : 100 recept med nästan inga kolhydrater!
LCHF på mitt sätt : 100 recept med nästan inga kolhydrater!
LCHF-kosten har snabbt blivit oerhört populär. Många har upptäckt hur lätt det är att gå ner i vikt och hur bra de mår. LCHF står för Low Carb/High Fat, alltså liten andel kolhydrater och hög andel fett. I boken förklaras vad LCHF är och vad skillnaden är mellan GI och LCHF. I boken finns 100 läckra recept.
Information om boken |
|
| Författare | Davidsson, Ulrika. |
| Inläsare | Wachenfeldt Katarina von |
| Språk | swe |
| Speltid | 3 h 30 min |
| Utgivningsuppgifter | Enskede SRF 2010 (Johanneshov Talboks- och punktskriftsbiblioteket 2011) |
| Fysisk beskrivning | talbok Daisy 2.02 (3 h 30 min) |
| Originalverk | [Västerås], Ica 2010. 143 s.. 978-91-534-3601-0. |
| Ämnesord | matrecept matvanor specialdieter lågkolhydratdiet viktkontroll |