Viktminskning 50+
Viktminskning 50+
En näringsfysiolog visar här hur man kan gå ner i vikt utan att svälta sig. Hon berättar hur kroppen fungerar med stigande ålder, vad som är myt och vad är sanning. Små förändringar i livsstilen kan förändra vikten och på samma gång har man skaffat sig en sund livsstil.
Information om boken |
|
| Författare | Andersson, Kristina. |
| Inläsare | Westberg Anna |
| Språk | swe |
| Speltid | 5 h 26 min |
| Utgivningsuppgifter | Johanneshov Talboks- och punktskriftsbiblioteket 2010 (Johanneshov Talboks- och punktskriftsbiblioteket 2011) |
| Fysisk beskrivning | talbok Daisy 2.02 (5 h 26 min) |
| Originalverk | Stockholm, Fitnessförlaget 2010. [Ny utg. 142 s. 978-91-7363-030-6. |
| Ämnesord | medelålder näring viktkontroll |