Hevosharrastus vaikuttaa aisteihin, mieleen ja kehoon monin tavoin: ratsastus kuntouttaa, kehittää tunnetaitoja, opettaa vuorovaikutusta sekä toimii mielialalääkkeenä. Teoksessa annetaan vinkkejä hyvänolon rakentamiseen sekä hevosen ja ihmisen välisen ymmärtämyksen syventämiseen.