Skip to main content Skip to login Skip to sitemap

Darravapaa : käsikirja

Darravapaa : käsikirja

Täytettävä kirja. Viihdyttävä työkirja motivoi raittiimpaan arkeen, joka ei maistu tylsän kuivalta. Onko sinullakin takanasi sunnuntaiaamuja, jolloin olet vannonut, että ”mä en juo enää koskaan”, mutta löytänyt itsesi pyörtämästä päätöksesi jo seuraavana perjantaina? Et ole yksin! Darravapaa-yhteisön perustajien luoma käsikirja on paras ystävä ja motivaattori ison elämäntapamuutoksen keskelle. Kirja kuljettaa kädestä pitäen tehtävien kautta lukijansa vuoden mittaiselle matkalle raittiiseen arkeen. Kirja auttaa jäsentelemään omaan alkoholinkäyttöön liittyviä ajatuksia ja löytämään uusia tapoja rentoutua tai nollata pitkän työviikon jälkeen. Vaikka lukijan tavoitteena ei olisikaan täysraittius, omien juomistottumusten reflektointi on tervettä puuhaa itse kullekin – ja tämän kirjan avulla itsetutkiskelusta tulee jopa viihdyttävää. Darravapaa on Laura Wathénin ja Katri Ylisen luoma alkoholiton yhteisö ja media, jolla on Instagramissa jo yli 24 000 aktiivista seuraajaa. Yhteisö on auttanut lukuisia ihmisiä rakentamaan täysin uudenlaista suhteen alkoholittomuuteen ja tarjonnut vaihtoehdon kuivaksi käyneelle ja tylsälle raittiuskeskustelulle.

Log in

Book info

Author Wathén, Laura, kirjoittaja.
Reader Ylinen Katri, Wathén Laura
Contributors

Ylinen, Katri, kirjoittaja,

Language fin
Duration 5 h 4 min
Publication info Helsinki Into 2023 (Helsinki Silencio 2023)
Physical description äänikirja Daisy 2.02 (5 h 4 min)
Notifications Yhteistuotanto kustantajan kanssa.
Original publication info Helsinki, Into [2023]. 263 s. 978-952-393-053-7.
Keywords alkoholi (päihteet) alkoholikulttuuri alkoholinkäyttö alkoholiongelmat kokemukset lopettaminen oppaat (teokset) raittius toipuminen vähentäminen
Information about cookies used on this website
Saavutettavuuskirjasto Celian C-tunnus lehtivihreänä.

Cookies are small files that a web page sends to the user’s browser. Celia’s websites along with Celianet use cookies. Read more about privacy and cookies in Celia.

Necessary cookies

We use cookies to enable basic functionalities of our websites. These include e.g. logging in and saving personalised settings. Singular users cannot be identified by cookies.

3rd Party Cookies

We use Matomo Analytics to measure activity in different parts of the website. Cookies are employed in composing reports on how and how much our websites are used. Single users cannot be identified from these reports.

Our customer service chat uses cookies to identify sessions. Cookies together with device information are used by the chat software to identify one user from the next in order to enable functionality and service.

The videos on the site are embedded from YouTube. By opening the video, you accept YouTube's Terms of Use (youtube.com).