Kirja perustuu Joe Dispenzan työpajoissa vuodesta 2012 lähtien tehtyyn tutkimukseen, jossa selvitetään miten tavalliset ihmiset onnistuvat muuttamaan itseään ja elämäänsä. Kirja tarjoaa harjoitteita, joiden avulla lukija voi vahvistaa luovia kykyjään. Dispenza johdattaa lukijan parantamaan itse kehoaan ja syventämään tietoisuuttaan. Yhdysvaltalainen tohtori Joe Dispenza on tutkinut biokemiaa Rutgersyliopistossa. Hänellä on myös tutkinto mm. neurotieteestä.