Täyttä elämää : kehon ja mielen yhteistyö stressin, kivun ja sairauksien hoidossa
Täyttä elämää : kehon ja mielen yhteistyö stressin, kivun ja sairauksien hoidossa
Kirjassa opastetaan, kuinka meditaation ja tietoisen läsnäolon avulla voidaan hoitaa stressiä, kipua ja sairauksia. Oppikirja.
Book info |
|
| Author | Kabat-Zinn, Jon. |
| Reader | koneääni Esa |
| Contributors | Sanoukian, Marlene, suom, Turpeinen, Tuija, suom, |
| Language | fin |
| Original | Full catastrophe living : using the wisdom of your body and mind to face stress, pain, and illness |
| Duration | 25 h 24 min |
| Publication info | Helsinki Celia 2014 (Helsinki Celia 2014) |
| Physical description | DaisyTrio 2.02 (25 h 24 min, 355 Mt) |
| Series | Viisas elämä |
| Level of education | Korkeakoulu |
| Original publication info | Helsinki, Basam Books 2012. 2. p. 575 s.. 978-952-260-074-5. |
| Keywords | keho psyyke tasapaino mietiskely rentoutus stressinhallinta |
