Smart av mat : fakta om maten och hjärnan
Smart av mat : fakta om maten och hjärnan
Läkaren Per Ove Lind avslöjar hur blad annat omega-3, e-vitamin, c-vitamin och medelhavskost kan förbättra hjärnans funktioner. Likaså kaffe och alkohol i rätt mängd ökar tankeförmågan. Rätt mat och dryck kan dessutom förebygga Alzheimers sjukdom och vara effektiv vid behandling av ADHD.
Book info |
|
| Author | Lind, Per Ove. |
| Reader | Pleijel Mattias |
| Language | swe |
| Duration | 4 h 42 min |
| Publication info | Enskede Talboks- och punktskriftsbiblioteket 2008 (Enskede Talboks- och punktskriftsbiblioteket 2009) |
| Physical description | talbok Daisy 2.02 (4 h 42 min) |
| Original publication info | Stockholm, Prisma 2008. 152 s. 978-91-518-4970-6. |
| Keywords | hjärnan fysiologi hälsa näring |
